整天站在那里‘举铁’是一件很枯燥乏味和痛苦的事情，杨溯无数次地想要放弃，然后又无数次地说服自己——你的目标是星辰大海，怎么能倒在这样的小水沟里？
杨溯给自己定的目标是三天，无论如何先坚持三天，三天后再视情况而定。
一天，二天，三天，时间很快过去；杨溯每天早上开始‘举铁’两个时辰，中午吃饭休息一个时辰，下午继续举两个时辰，然后晚上接受韩知春的药物调理。
除了第一次的昏迷，之后这三天，杨溯只是感觉身体劳累和疼痛，却再也没有昏迷过，这让他还颇为遗憾，毕竟如果自己能昏过去，就更能显示自己的诚意了。
然而最让杨溯绝望的是，三天的时间过去了，那位严师傅却丝毫没有动静；这三天的时间，杨溯简直已经拿出了自己这辈子最大的毅力和决心才坚持下来，但是迎来的却是这种结果，这让他有一种想让朝守义换人的冲动。
老子还就不信了！
杨溯的狠劲彻底上来了，接下来他不再去管自己需要坚持三天，四天或者是多少天，他将目标放在了最开始的那个时间：坚持一个时辰！双手伸直，举着铁棒坚持一个时辰！
之前杨溯每一次感觉自己快要不行的时候，都很快就任由铁棒掉在地上——反正还能再捡起来，自己的目的是打动对方，只要能一直坚持就好。
然而现在开始，杨溯将坚持的目标改成了‘坚持一个时辰’，每一次感觉自己快要达到极限时，他都咬牙让自己尽量多坚持一会儿，哪怕只是一秒钟也好。
一次又一次，杨溯捡起地上的铁棒，看上去和之前并没有什么不同，但事实上他自己或许都没有意识到，很多东西都已经不同了。
一处阁楼内，严元站在窗边平静地看着窗外，从他这处视角刚好可以看到杨溯在庭院中的情况。
和杨溯猜测的一样，严元确实在暗处一直观察，他既然奉了朝守义的命令前来教杨溯习武，自然不敢阴奉阳违，但是具体怎么教，怎样才算合格，是严元可以自己说了算的，所以他丝毫不顾及杨溯的感受，留下一句话，就将对方仍在那里不再搭理。