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月光透过窗户照进七舍的窗户，躺在床上的藏见所有室友都已入睡，悄悄下了床离开了宿舍。 离开宿舍楼，藏熟门熟路地跑进了一片树林中，左右观察了一番，见四处无人便盘坐下来。
藏摆出五心朝天的姿势，开始回忆《钓蟾劲》的练法。
与道家练气不同，《钓蟾劲》属于武者练劲的功法，是内家拳。
道家练气与内家拳虽说核心要旨皆在“精气神”，但是二者修行过程中却截然不同。
道家练气的核心要义在于超脱飞升，肉身只是渡过苦海的宝筏，不论过程中出现的什么真气、金丹、罡气、乃至金刚不坏、玉骨金肌，都只不过是副产品，乃是细枝末节，唯有白日飞升，立地成佛是正道正果。
只有不明就里的人才会追求这些产物，这在道家就叫“守尸鬼”，真正有修行的人就算拥有什么神通也不会到处炫耀，只会平平淡淡，返璞归真。
而武者的内家拳则抛弃了这些虚无缥缈的追求，只追求实打实的强横体质或者劲气，或者说是看得见摸的着的攻击力，修行也是从内外功夫到刚柔并济，得心应手乃至无意之中是真义，秋风未动蝉先觉的高深境界，已是技近乎道，再进一步“打破虚空、见神不坏”，以大智慧勘破生命真谛，便是由武入道了。
修武者，专注练身练劲。分为明劲、暗劲、化劲三重劲力，以及易骨、易筋、易髓修身步骤。
而《钓蟾劲》就是一种修身法门，为前世藏在武当山所得。
他也修炼到易筋层次，才得以多次死里逃生。
而现在藏要开始第一次《钓蟾劲》的修行，入学一年多以来，他偷偷摸摸地练了桩功，再加上魂力到达十级，也可以进行尝试了。
而且藏知道身体素质的强横关乎吸收魂环的年限，只不过之前他年纪太小，修炼桩功太过影响身体发育，才没有修行。
白天的时候大师告诉藏一个消息，他知道一种植物魂兽生命力旺盛，但是年限稍微超过，那是一株五百年长春藤。
长春藤以其发达的根部和生命力著称，只要不把他全部的根系挖出来，哪怕把它砍断，也会从根部重新长出藤条来，虽说没-->>